Intel i7 übertakten

Hey, ich habe mich bereits auf mehreren Seiten über i7 OC eingelesen.
Mir bleiben jetzt noch ein paar letzte Fragen.

1) Ich habe im Bios die CPU Spannung auf 1,2V. Cpu-z zeigt mir 1,152 everest 1,7V. Soll ich nun den Programmen oder dem Bios vertrauen?

2) Wieviel darf die CPU-Temp nach wieviel Minuten Prime betragen?

3) Ich hatte Prime seit 13:30Uhr laufen lassen, zwischendurch war ich weg. Als ich wiederkam war der Pc am laufen, nur ich kriegte kein bild mehr auf den Bildschirm. Also der An/Ausschalter vom Monitor war nicht am blinken ( so wie er es tut wenn er kein bild hat, zB wenn der pc aus ist, sondern die beleuchtung war fest da)
Ich würd einen Absturz ausschließen, weil ich meinen Rechner mit der Zeit gut ,,kenne'' und er das schon öfters gehabt hat.
Ich will mich dennoch vergewissern und wollte mal fragen ob es ein Programm gibt, welches Abstürze aufzeichnet? Weil ich bin ja nicht 3h vor dem Pc, wenn Prime läuft....

4)Was ich noch nicht verstanden hab ist das mit den Timings von den Arbeitsspeicher. Was muss ich da beim Oc beachten bzw verändern?

Bitte um Hilfe