Zusätzlich zu den Tipps unten hilft eventuell ein Registry-Scan: Nervige Windows-Fehler lassen sich oft mit einem Aufräumen der Windows Registry beheben. In der Regel läuft und startet Windows danach auch wieder schneller!
Mein System sollte ziemlich leistungsstark sein, denoch gibt es andauernd mal ein paar ruckler, ich denke da so an spiele wie Command and Conquer Generäle das anforderungen von 800mhz hat, und trotzdem gibt es ab und zu so Ruckler. Das selbe ist auch bei Battlefield vietnam wo auch die ladezeiten extremmm lang sind.
Na ja, wenn's im entscheidenden Moment ruckelt macht's ja auch keinen Spass! Hast du die BIOS Einstellungen immer noch im 'default'. Da gibt's manchmal so was wie 'optimal Settings'