Windows XP: PC ist ..,.lahm, bin kein großer PC-Spezi. Brauche Hilfe. Thx

Mein PC is LAHM! hab nich sehr viel ahnung vom PC. ich hab den schon mit Tune Up mehrmals aufgeraumt, defragmentiert, und was weiß ich noch alles. der is dann ma für 2-3 tage 'schnell', dann kommt der aber dann nich mehr aus´m tee. Brauche Hilfe. Thx schona im voraus




Mein Computer-System:
   
Mein PC ist etwa 3-4 Jahre alt.