Mac OS X: Bildschirmtastatur Mac - wie gebe ich das @-Zeichen ein?

Hallo, hab grad gesehen, dass meine Problembeschreibung gar nicht angezeigt wird.

Eigentliches Problem ist, dass ich mein Passwort bei einem internen Firmen-Server, in den ich mich über Web einloggen will, nicht funktioniert. Die Sonderzeichen und Großbuchstaben machen Probleme. Copy und paste funktioniert aus Sicherheitsgründen auf diesem Server nicht und die PW-Anzeige während der Eingabe auch nicht.
Der IT-Spezialist der Firma riet mir, die Mac-Bildschirmtastatur zu verwenden, damit es geht.

Allerdings schaffe ich es hier nicht, das @-Zeichen einzugeben. Ich kann auf dem Trackpad zwar die Alt-Taste drücken und damit das @-Zeichen sehen, aber nicht gleichzeitig auch noch das @-Zeichen drücken. Und die Zeichentabelle wird mir in Parallels/Windows nicht angezeigt, nur die Bildschirmtastatur. Die Passworteingabe soll ich aber über Parallels/Windows machen.

Hat da jemand einen Tipp für mich?
Danke.