intel prozi 100% auslastung?

hii

ich hab vor kurzen meine festplatte C ausgetauscht gegen eine neuere schnellere
wenn ich jetzt Firefox oder irgend ein spiel starte ist die prozessor leistung gleich bei 100 und der pc ruckelt stottert bei der musik wiedergabe oder hängt sich ganz auf.
was jetzt? ne cd fürn prozi hab ich nich.

vorher lief der pc immer flüssig auch mit oder ohne übertaktung

mein system:
intel pentium IV 2,6 Ghz
1gb ram
geforce 6600gt
win xp prof
für kühlung is gesorgt ein pentium 4 freezer 2x120mm lüfter 1x 80mm lüfter