der pc hat noch 60% speicherkapazität,speichert nicht mehr, ist extrem langsam

Ich kenn die Anwendung der Lösung nur in English, also hoffe ich du hast in der Englisch Klasse aufgepasst! 

Go to Control Panel and open Add/Remove Programs, then tick the box at the top to "show updates". Jetzt würde es die letzten (wie auch ältern) Updates darstellen, die must du uninstallen. Neustart und ist das problem immernoch da? Wenn schon probiers mit einem Wiederherstellungspunkt von ein par Tagen vor dem Problem.

Dein Problem liegt mit einer an Sicherheit grenzenden Wahrscheinlichkeit nicht an den Updates. Kannst sicher sein, trotz dieser Updates laufen Millionen von Rechnern tadellos - meine auch.
Überprüfe mal
- mit Deinem Taskmanager, welche Prozesse alle mitlaufen
- wie der Übertragungsmodus ist. (PIO oder Ultra DMA)
- mit msconfig, welche Programme im Autostart sind
- mit hijackthios, ob Du (jedenfalls oberflächlich) Schadprogramm- frei bist.
Und poste das Ergebnis.
Jürgen