Outlook Express Mails und Adressen verloren

Hallo,
ich nutze meine interne Festplatte (40 GB) nun als externe Festplatte und habe die externe Festpatte (300 GB) im PC.
Wie komme ich an die Daten, die auf der externen Festplatte geblieben sind (Outlook Express Mails und Adressbuch), sie werden mir immer nur als Verknüpfung angezeigt. (Betriebssystem XP). Die Mails und Adressen werden dringend gebraucht!!
Die externe Festplatte ist über USB 2.0 angeschlossen.
Ich kenne mich nicht so supergut am PC aus, also bitte für Laien erklären.


Vielen Dank!!!!