Windows 7: recovery von Vista auf Win7?

Hallo,

mein Laptop (Medion, Vista) gab vor einigen Wochen den Geist auf - offenbar ist die Grafikkarte im Eimer und eine Reparatur teurer als ein neuer.
Hab ich akzeptiert, das Gerät war 6 Jahre alt.

Ein Bekannter hat mir die Daten von der Festplatte auf eine externe gesichert.

Jetzt hab ich einen nagelneuen Laptop (wieder Medion, aber Win7) und möchte die Daten überspielen.
Die sind aber auf der ext.Festplatte in Form einer 'recovery'.

Frage: was passiert, wenn ich das aktiviere? Ist da quasi eine Spiegelung des alten Laptops drin? Geht das überhaupt mit den unterschiedlichen Betriebssystemen?
Mir geht es ehrlich auch ein wenig um einige ziemlich teure Programme, die auf dem alten Laptop installiert waren und die ich ungern nachkaufen würde (nur 1 Lizenz).

Wie ihr schon aus den Fragen seht, bin ich nicht so wirklich technisch bewandert - aber lernfähig.

Danke,
Dani