Yahoo Messenger

Hallo Leute,

ichhabe schon seit längerem ein Problem. Nun wollte ich mal erfragen woran es liegt:

habe den Yahoo Messenger (7,5 Beta).
Installiert, angemeldet etc. geht.
Wenn ich aber per Cam chatten möchte kommt zwar ein Bild aber sehr sehr langsam.
Möchte die Supercam aktivieren. Und da liegt das Problem.

Was genau muss ich einstellen damit die funktioniert??

Habe einen Router. Muss da sicherlich irgendwelche Ports frei stellen.
Aber bei Yahoo ist nur die Rede von Proxis?! ???
Was genau muss ich einstellen um den Yahoo Messanger optimal nutzen zu können??
Welche Ports muss ich öffenen und wie ist der Zusammenhang zwischen TCP/UDP (Router) und Proxis (yahoo)?

Mein System:
Athlon 64 3200+
1,5 GB RAM
Windows XP Prof
2000er DSL Flat mit FastPath