outlook express

Hi,

ich arbeite mit dem Computer, wie ich auto fahre. Nutzung intensiv, aber Ahnung leider ...naja.......und freue mich deshalb über Tipps und Hilfe:

1. gibt es eine Möglichkeit in Outlook nur die Attachments zu löschen, die mail selbst / den Text aber zu erhalten??

2. Wenn ich in die Datenmengen in meinen Putlook Files anschaue habe ich die Vermutung, daß 'geloschte' mails immer noch auf meiner Festplatte sind; über 300 MB sind gelöschte mails kann das sein? wie kriege ich die weg??


Vielen Dank für Tipps

Thomas ??? ??? ???