Zwei Boards zur Auswahl: Nur welches???

Hallo, habe hier zwei Boards rumliegen und wollte jetzt alles ins neue Gehäuse einbauen.
Sind beide von ASROCK - mir ist klar, dass beide nicht umwerfend sind. Nur dann wollte ich das bessere behalten und das andere geht nach eBay.

1.
ASROCK "775dual-vsta" VIA® PT880 Pro/Ultra Chipset
Supports FSB1066/800/533MHz processor, EM64T CPU and H-T Technology
Supports Dual Channel  DDRII667 (DDRII x 2 DIMMs) and DDR400 (DDR x 2 DIMMs)
2 ports of SerialATA 1.5Gb/s, support RAID 0, 1, JBOD, 2 ATA133 IDE ports
1 x PCI Express Graphics slot
1 x AGP 8X slot

2.
ASROCK "775i945gz" Intel® 945GZ Chipset
Supports FSB 800/533 MHz processor, EM64T CPU and H-T Technology
Supports Dual Channel DDRII533 x 2 DIMM slots
4 x Serial ATAII 3.0 Gb/s connectors
1 x AGI Express slot  (PCI Express x4)

Es soll sein für meine CPU Intel D805 mit etwas übertakten, 2x1024 DDRII667, nvidia8500GT PCI-E, 500GB Spinpoint SATA zum Arbiten weniger zum Spielen.

Entscheidend ist doch der Chipsatz, der FSB und die Speicherunterstützung? Ist der Unterschied zwischen SATA 1,5 und 3 Mb/s stark spürbar? Und was hat es mit dem AGI Grafik (PCI Express x4) auf sich?