Computer stürtzt unkontrolliert ab oder fährt alleine runter.

format C: ist dein Freund

-> Festplatte formatieren

richtig, bevor das system analysiert wurde und nachgesehen ob es vl ein Hardware-Schaden sein könnte, wird formatiert.
 :'(

Wie heist es hier, Datensichern mit Knoppix und hoffen das es nach dem Formatieren wider funzt und das sich kein Virus in die Backups geschlichen hat   

Ähm,datensicherung mit knoppix,dann speichertest mit memtest86+.Eventuel noch festplatte prüfen.Aber wenn das problem son solange ist,dann wäre eine neuinstalation deutlich kostengünstiger,als lange herumzudocktorn.

..da, das Problem schon seit zwei Jahren besteht

Es gibt mehrere Möglichkeiten.
Harddisk Fehler. Dafür gibt es Programme im IE oder besser beim Hersteller.
Prüfen ob der PC auch im SETUP (DEL, ENTF, oder F2)
ausschaltet. Bleibt er an kann es schlechte Kühlung des
Prozessors sein. Die Halterungshebel mal auf und richtig zumachen. Liegt der Kühlkörper nicht richtig an, schaltet der Rechner bei Belastung (Windows)ab.
Harddisk mal bereinigen. Den Inhalt der Temp Ordner und IE Temporary Internetfiles löschen.
Harddisk defragmentieren. Dauert etwas lange, aber Windows gibt Fehlermeldungen wenn mit der Harddisk etwas nicht stimmt.
Vorsicht mit im IE angebotenen Cleanern etc. Müllen meistens alles zu und hinterher geht garnichts mehr und man wird mit selbsständig öffnenden IE Seiten genervt.
Es gibt nur wenige "ungefährliche" Programme. Die Empfehlungen in den Foren sind oft i.O.
Es gibt Netzteile die schalten bei Spikes im Netz auch ab, wenn ein Verbraucher dazugeschalten wird. Steckdose wechseln oder entstör Steckerleiste verwenden. Rechner separat an eine andere Steckdose anschliessen.
 

Ich würde auch erstmal empfehlen eine Datensicherung zu machen, dieses Problem hatte ein Bekannter von mir auch und weig später ist windows komplett ausgefallen.