warum nicht ,
lass Brot , Reis , Nudeln , Kartoffeln weg !!
Salat dazu, OK 

Ich will abnehmen und nicht unbedingt 1kg Fleisch am Tag essen 

SO ist es. Seit dem ich springe und laufe habe ich "unbewusst" 5kg in 3 wochen abgenommen.

Naja versuche die wieder zu bekommen und ess jede woche nen döner xD

Habe heute bei der Alte Herren Manschaft Fußball gespielt. Wollte eigendlich zugucken aber die hatten ein Spiel und es waren nur 10 Leute da 

Etwas wundert mich schon:

Wer ist eigentlich so blöd und versucht mit Hilfe eines Fastfood"restaurants" abzunehmen?

Da wäre doch guter Fisch mit Salad oder ähliches um einiges angebrachter^^

Habs gegessen weils scharf war und Satt machte. Dann noch Sport bei der Hitze ist doch perfekt 

Da wäre doch guter Fisch mit Salad oder ähliches um einiges angebrachter

Habe Heute Milchreis mit Erdbeeren gegessen 

Milchreis ist total ungeeignet, da bringen die Erdbeeren auch nichts^^

mach mal ne bie diat

"Hallo, ich bekomm bitte ein Doppel-Whopper Menü mit ´ner Coke & 3x Barbecue Soucen."


Mahlzeit.


Was denn?


Ups, durchhalten Schalker !
 

Is ja gemein.
Ich find`s immer nur lustig, wenn die Leute bei Mc oder BK ne Maulsperre kriegen und die Hälfte wieder abschmiert.
Deswegen, mein Lieblingsding ist der Fischmäc von Mc, die Sosse...wunderbar, eine Ähnliche gibt es zu den Tintenfischringen bei Nordsee.

Der Fishmäc ist geil, aber schwer den zu bekommen.
Habe heute bis jetzt 3 Roggenbrötchen, 1 Mit Putenprust und 2 Trockene gegessen und bin satt 

eine Ähnliche gibt es zu den Tintenfischringen bei Nordsee.

gibt nichts besseres als McDonels.... die Chickenburger sind perfekt ... könnte jeden tag 50 stück von essen