Win XP: Server ist ausgelastet! Kann das Feld nicht mehr schliessen

Morgen,

seit einigen Tagen, habe ich wenn der Rechner hochgefahren ist und ich z.B.mein T-Online E-Mailprogramm auf dem Desktop anklicke, immer die Meldung, SERVER IST AUSGELASTET.....DA DIE ANDERE ANWENDUNG AKTIV IST.

Leider kann ich das Feld nicht mehr schliessen, erst, wenn der Rechner neu gestartet ist.

Was heisst eigentlich andere Anwendung?

Im Taskmanager ist oft hohe Auslastung. z.B.Das T-Online 6.0 Info Cockpit hampelt immer zwischen 40 und 60 % rum. Könnte ich das löschen? Für Hilfe wäre ich dankbar.

Gruß Chris