Windows 7: Pc sürzt ab bei Runterladen + Video/Audio

Hi, ich hab folgendes Problem:
Wenn ich Runterlade (ab ca 150 kb/s) und dabei eine Videodatei anschaue oder Musik höre wird das Bild Schwarz der Ton stockt (nicht die ganze Zeit nur am Anfang) und der Pc läuft die ganze Zeit weiter, aber ich kann nichts mehr machen. Um aus diesem "Zustand" rauszukommen muss ich den Pc reseten. In der Ereignissanzeige steht nur das der PC beendet wurde ohne Runter zu fahren. Ich habe das Problem auch wenn ich z.B. auf Youtube gehe und ein 1080p Video anschaue. Ich habe schon den Ram getestet und den Pc vollständig gesäubert.
Vllt helfen die Teile von meinem Pc:

Mainboard: ASRock ALive Sata2- Glan
CPU AMD Athlon 64 X2 6000+
Grafikkarte: ATI Radeon HD2600 XT Super
Ram: 4 Riegel (1Gb) DDr2
Internet bekomm ich durch einen USB Adapter: Linksys Wirless G- USB Adapter (WUSB 54g ver. 4)
OS: Windows 7 Ultimate 64 bit

Wenn noch Infos fehlen stell ich die gerne noch rein

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.