Win95: ME und Taskmanager

Moin, moin.
ich habe windows 2000 me und bis vor kurzem hat alles immer wunderbar funktioniert. Seit ein paar Wochen aber sieht man, daß der Computer dauernd viel im Hintergrund arbeitet, und das obwohl manchmal - als Beispiel, nur Word geöffnet ist. Wenn ich dann strg+altdel drücke, um in den Taskmanager zu gucken,  sind - wie jetzt im moment, 18 Dateien geöffnet.
Fragen: Was muss sein? Was muss raus? und vor allem vielleicht..Wo findet man das störende Zeug, wo kann man es löschen?
Bis nachher, Carrie