Kann ich meine GeForce 7800GS+ bei spielen noch irgend wie optimieren

Hi,

mein problem ist bei spielen wie z.b. Counter-Strike Source
oder andere Spiele ruckeln keine ahnung warum meine fps sind meistens auf 25-45fps woran kann es liegen

Mein System:
Computer   
Betriebssystem   Microsoft Windows XP Professional
OS Service Pack   Service Pack 2
DirectX   4.09.00.0904 (DirectX 9.0c)
Computername   *****
Benutzername   *****
   
Motherboard   
CPU Typ   AMD Duron, 1800 MHz (13.5 x 133)
Motherboard Name   PCChips M811
Motherboard Chipsatz   VIA VT8366A Apollo KT266A
Arbeitsspeicher   1024 MB  (PC3200 DDR SDRAM)
BIOS Typ   Award (09/10/03)
Anschlüsse (COM und LPT)   Kommunikationsanschluss (COM1)
Anschlüsse (COM und LPT)   ECP-Druckeranschluss (LPT1)
   
Anzeige   
Grafikkarte   NVIDIA GeForce 7800 GS  (512 MB)
Monitor   LG StudioWorks / HiSync 900B  [19" CRT]  (12031312)
   

   
Datenträger   
IDE Controller   VIA Bus-Master-IDE-Controller
Festplatte   Maxtor 6L300R0  (300 GB, 7200 RPM, Ultra-ATA/133)
Festplatte   WDC WD800BB-00JHC0  (74 GB, IDE)
Optisches Laufwerk   DVDRW 16X16X
S.M.A.R.T. Festplatten-Status   OK
   
Partitionen   
C: (NTFS)   76316 MB (61892 MB frei)
D: (NTFS)   66504 MB (57960 MB frei)
E: (NTFS)   219682 MB (132724 MB frei)
Speicherkapazität   354.0 GB (246.7 GB frei)
   
ich hoffe ihr könnt mir hier weiter helfen ich bedanke mich schon im vorraus für die antworten