externe Festplatte wurde überschrieben!!! HILFE

Wenn die Daten überschrieben sind, hast Du wohl wenig Chancen,
die Daten wieder herzustellen.

Versuchen kannst Du es trotzdem mal mit Recuva.

http://www.computerbild.de/download/Recuva-430405.html

Screenshot von der Datenträgerverwaltung mit angeschlossener ext. Festplatte posten.

Hier:

die Wiederherstellung hab nur 32 GB von der Platte verwendet.
Der Rest ist noch frei.
Dieser freie Platz muss partitioniert werden und auch formatiert werden. Alles in der Datenträgerverwaltung machen.
Die Schnellformatierung löscht nur das Inhaltsverzeichnis.
Mit etwas Glück findest du vielleicht noch einiges von deinen Daten mit einem Recovery-Programm.

hoffentlich ist das so nicht das ich durch die formatierung dann alle daten komplett lösche

das hier mal lesen:
http://de.wikipedia.org/wiki/Formatierung

speziell diesen Punkt: Normal- und Schnellformatierung

Jeder Schreibvorgang auf einer Platte bringt Veränderungen und überschreibt u.U. vorher dort gelagerte Daten.

In der als Wiederherstellungslaufwerk eingerichteten Partition im Dateiformat FAT-32 sind vermutlich die Daten nicht megr zu retten.

Ich würde vor jeder Manipulation an der externen Platte den Rechner mit einem Notfall-System von CD oder Stick aus (bootendes Linux-Derivat) starten.

Linux liest Daten anders aus als Windows - könnte den Bereich "nicht zugeordnet" auslesen ohne weitere Veränderung.

Zur Sicherung von Daten aus der "Rettungsaktion" muß ein weiterer Datenträger oder die interne Festplatte genutzt werden - nicht auf das Medium schreiben, das untersucht wird!

Lies dort vor eigenen Manipulationen:
http://www.xdatenrettung.de/

Puh, das sit aber übel, wne die Daten wirklich überschrieben wurden. Dann hast Du kaum eine Chanse sie wiederherzustellen.
Du kannst es aber mal mit diesem Programm versuchen.
Ich konnte damit meine verloren geglaubten Daten erfolgreich wiederherstellen.