X_to_the_Z Gast |
Denk ich mir schon seit längerer Zeit, wieso komm ich mit so wenig Schlaf aus?
Ich mein, ich werd heute so wie immer ins Bett gehn - ca. 2.30 Uhr.
Morgen um 7.00 klingetl dann der wecker, das sind gerade mal 4,5 Stunden schlaf - wieviel sollte man eigentlich schlafen? 7,8h ?
Ich frag mich wie das andere machen, die um 10 ins Bett gehn und auch erst um 7 aufstehn, die sind im Unterricht auch nicht aktiver oder ausgeschlafener als ich.
Wie lang schlaft ihr pro Nacht?
ich schlaf wann ich kann, meist nachmittagstgs 3-4 std, bin die nacht über fit ud leg mich dann so um 12 oder 1 hin.
als ich nach dem abi - lang lang ists her - aufm bau gejobt hab (10std) kam ich teilweise ohne schlaf aus.
nach hause abendbrot essen, ein wenig dösen und fertig machen für die dise.
wenn ich was getruken hab schlaf ich mal so 8 std.
Früher während der Schulzeit hatte ich auch regelmäßig "nur" 6 Stunden, bis 12 wach, am Rechner (Amiga oder C64 damals) oder gelesen, und um 6 ging dann der Wecker. Heute brauch ich mehr/länger Schlaf, so schon um die 8 Stunden. Find das dann aber auch ganz angenehm 
Kann allerdings nicht wirklich lange schlafen, bin selten nach 9 oder halb 10 wach, egal wann ich im Bett war...
Habe meisten so 6 Stunden schlaf! Normal will ich eigentlich so 8 Stunden haben, aber dann verzoegert sich das doch noch bis ich endlich mal Pennen gehe 
Abends kommen immer die guten Serien deswegen
Bei mir ist es aber manchmal auch komisch, weil wenn ich manchmal nur so 3 bis 4 Stunden schlafe habe, komme ich super aus dem Bett und wenn ich so 7 Stunden schlafe nicht ??? Ab 10 bis 11 Stunden geht es auch noch
Ich gehe um 22:15 UHR ins Bett und schlafe wenn es gut läuft um 23:30 EIn. um 5:30 klingelt dann der Wecker. Sin dalso ca 6 STunden schlaf. Reich tmir allerdings nicht da ich im Bus nochmal 25 Min Schlafen , und da ich genug Zeit habe vor der Schule schlaf ich da im Flur auch nochmal 20 Minuten
Ich gehe um 22:15 UHR ins Bett und schlafe wenn es gut läuft um 23:30 EIn. um 5:30 klingelt dann der Wecker. Sin dalso ca 6 STunden schlaf. Reich tmir allerdings nicht da ich im Bus nochmal 25 Min Schlafen , und da ich genug Zeit habe vor der Schule schlaf ich da im Flur auch nochmal 20 Minuten
ich geh meistens ca. 11 oder halb 12 pennen , steh um 6 auf und das ist definitiv zu wenig
heute wars richtig krass , es fiel mir echt verdammt schwer meine augen offen zu halten im unterricht, aber ich weiß nicht woran das leigt, auch wenn ich früher schlafen gehe bin ich müde
bin nun mal ein morgen muffel 
schlaf ich da im Flur auch nochmal 20 Minuten
???
Wann machst Du denn dann Hausaufgaben? Ich musste das Zeug immer vor Unterrichtsbeginn irgendwo abschreiben.
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