FRÜHJAHRSPUTZ

PC innen reinigen , besonders die Lüfter & Kühlkörper !
Wärmeleitpaste ggf mal erneuern ..
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Lap reinigen , die Zu- & Abluftöffnungen absaugen !
Ggf öffnen und innen reinigen , besonders die Lüfter.
 

und bei dem windows?

und bei dem windows?

 ggf den gröbsten Müll entsorgen ....:
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zuerst : Cache & Cookies in ALLEN Browsern  löschen

Plattenbereinigung machen zum löschen aller temporären Dateien

Arbplatz (Computer), Rechtsklick auf die Platte , Eigenschaften ,Bereinigen

Dabei ggf die SYS-WDH bis auf den LETZTENPunkt löschen ....

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Unnötiges deinstallieren ,dann in Programme löschen.

Viren-Vollcan
mit deinem AV-Prog. , ggf im abges. Modus !

dann :

http://www.malwarebytes.org/products/malwarebytes_free

MalwareBytes  Vollscan im Normal-Modus machen....

Achtung :
Vor Scan >> 1x "Update" anklicken ...  !
oder
über Einstellungen auf  "1 Tag" einstellen und nochmal starten.
http://www.computerhilfen.de/hilfen-17-387587-0.html#msg2030828

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Laptop in die sonne stellen,damit es etwas farbe bekommt und schonmal frsichluft schnuppern kann.
Dazu noch die oberfläche auspendeln,um die im winter gesammelten negativen schwingungen los zu werden.