Hilfe, Mac läd keine Dateien mehr aus dem Internet!!

Welcher Browser? Safari? Probier einmal einen anderen, z.B. Firefox oder Camino.

Die müsste ich ja auch erst runterladen und das klappt nicht! Hab also nur Safari zur Verfügung.

Dann setz Safari einmal zurück (Menü Safari > "Safari zurücksetzen". Durch das Löschen der Cookies geht alledings die Speicherung der Internet-Passwörter verloren. Die musst Du halt nachher wieder eingeben.
Ferner solltest Du die Preferences aus dem Ordner entfernen und später löschen. (BenutzerDU > Library > Preferences > "com.apple.safari.plist".

Auch das hilft leider nicht! Ich hatte mir vor kurzem zwei Programme runtergeladen - i control und den real player. bei i control hat sich alles gleich aufgehängt. hab's dann gelöscht. Hat es damit vielleicht was zu tun?

Kann schon sein, dass beim Löschen etwas zurückgeblieben ist.
Da hilft möglicherweise das Festplattendienstprogramm mit der Original CD/DVD gestartet (C-Taste gedrückt beimm Start).

Du solltest Dir - sobald es wieder läuft  -  unbedingt folgende Programme laden:

• zweiten Browser
• AppleJack http://apfelwiki.de/wiki/Main/AppleJack (nicht für Intel Macs)
• Onyx http://apfelwiki.de/wiki/Main/OnyX
• AppDelete http://www.versiontracker.com/dyn/moreinfo/macosx/31123