Ruckeln + Soundknistern: Ist meine CPU schuld?

Hallo zusammen,

seit einiger Zeit habe ich das Problem, dass mein Computer stellenweise nicht so schnell arbeitet wie er eigentlich sollte. Das fällt mir teilweise beim Arbeiten mit Programmen auf, vor allem aber auch beim gelegendlichen Nutzen von Spielen.

Beim Spielen äußert sich das von Spiel zu Spiel unterschiedlich: Bei manchen ist es kaum merklich, bei anderen ruckelt es einfach stellenweise ziemlich heftig und bei wieder anderen ist die FPS Rate durchgängig etwas geringer als normal wobei auch der Sound gelegendlich knistert.

Das kuriose dabei ist, dass ich gerade vor kurzem meinen PC formatiert und neu aufgesetzt habe. Ich bin dabei von WinXP auf Win7 (64bit) umgestiegen, das Problem bestand jedoch auch gleich von Anfang an mit dem neuen Betriebssystem, von daher ist es wohl ein Problem in der Hardware.

Mein System kurz zusammengefasst:
Nvidia 8800GTS
AMD Phenom II X3 720 (2800 MHZ)
3GB Arbeitsspeicher
Mainboard: Asus M4A79XTD EVO


Aufgrund des Knisterns dachte ich zuerst an meine Soundkarte, allerdings kann ich zwischen Onboard-Sound, einer normalen Soundkarte und einer USB-Soundkarte wechseln, das ganze ändert nichts am Problem, somit habe ich dies als Problemquelle ausgeschlossen.

Die Grafikkarte war meine nächste Sorge: Ich habe den neuesten Treiber installiert und habe auch nie versucht, zu übertakten (auch mit meiner CPU nicht).
Zudem ruckelt es auch bei Spielen, die kaum fordernd für die Grafikkarte sind, sondern eher die CPU beanspruchen.


Ich habe nun einfach mal 3D Mark 06 auf meinem System durchlaufen lassen, bin auf dem Gebiet allerdings kein Profi und weiß nicht ob die Ergebnisse für so ein System normal oder eher schlecht sind. Die gesamte Ergebnisliste wollte ich hier jetzt nicht unbedingt posten, auffällig finde ich nur, dass meine CPU Score um die 920 beträgt.

Aus meiner "Diagnose" zielt alles darauf hin, dass mit meiner CPU etwas nicht stimmt. Daher meine Frage:
Gibt es empfehlenswerte Tools, mit denen man der Sache auf den Grund gehen könnte?
Oder hat jemand eine andere Idee, wo das Problem liegen könnte?
Bin für alle hilfreichen Tips dankbar