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Sonstiges: voll steif ;)

hallo

ich weiß das das eig. ne seite für computerhilfen ist aber es ist ja off-topic also vllt helft ihr mir ja tortzdem. Also es geht nicht bei "voll steif" um das was ihr vllt denkt ;)  8) sonder um meinen Nacken. Ich habe seit Tagen einen Steifen nacken und vllt kennt ihr nen paar tipps & tricks die da helfen.
 

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Antworten zu Sonstiges: voll steif ;):

Da hab ich was...

Sport treiben
aber las dir da mal ein paar tipps vom Chiropraktiker geben,

also schwimmen ist generell gut.

Gute beserung

greez Sims13
 

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In deinem Fall sage ich nur:
Hier spezielle Tipps geben und dann durchführen ist verantwortungslos. 8)
Ich kann nur sagen: Geh zum Arzt, der sagt dir fachlich genau, was hilft!!! 8) 

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da gibt es Super-Masseurinnen und Physiotherapeuten, manche haben gleich daneben ihre Praxis - kurzer Anfahrtsweg ;).

Moderator informieren  
Zitat von: ich halt ne am 02.07.07, 20:18:06
Ich habe seit Tagen einen Steifen nacken und vllt kennt ihr nen paar tipps & tricks die da helfen.

-> Tipps gegen einen steifen Nacken

-> Verspannungen und steifer Nacken
Moderator informieren  

War neulich im Fernsehen :
Leute , die einen "Wippstuhl" haben ( Bürostuhl mit Kippfunktion) und darin "rumturnen während der  Arbeit oder Spielerei am PC , leiden wesentlich weniger an Rücken-& Nackenschmerzen als geradesitzende Büromenschen .
Also lass ich auch  weiterhin die Beine auf dem PC-Tisch  ;D:D

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bewegung hat noch nie geschadet. und wenn man durch rumlümmeln die muskulatur belastet na prima.

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Seiten: [1]
« angst pokerstars bezahlen?Internet: persönliche rechte »
 

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zzz Gast

Datum: 02.07.07, 20:18:06

1372x gelesen, 6 Antworten.

Seiten: [1]

0 und 1 Gast betrachten dieses Thema.
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