Win XP: Lange Wartezeit bis rechner ein programm öffnet und ständig Warnung

Autostart mal bereinigen und RAM mit memtest86+ prüfen,vermutlich hat sich ein ram riegel verabschiedet.

Welches Betriebsystem hast du?
Möglicher Weiße ist dein Arbeitsspeicher zu klein; du hast ggf. zu viele Hintergrundprogramme offen.
Könnte sich aber auch einfach um Datenmüll handeln.
Als erstes würde ich den Datenträger bereinigen; ggf. Defragmentieren.
Wie q1 schon sagte RAM testen.
Als letzte instanz würde dann eine Neuinstallation erforderlich sein.

Falls du Windows 7 hast und deinen Virtuellen Speicher erweitern willst, hilft dir ggf. das Bild.



Edit: Foto ist mir was klein geraten, hier nochmal die Größere Ansicht: klick

Habe windows xp
wie muss ich da or gehen ???
Habe jetzt den datenträger bereinigt ist das so richtig ???

da waren noch andere Anweisungen gut beschrieben..ich würde aber mal zuerst über Ausführen/msconfig alles aus dem Autostart entfernen außer deinem Antivirus/Neustart.

Spürbarster  Fortschritt in solcher Lage war bei mehreren PC, die alten Systemwiederherstellungspunkte zu verwerfen und nur einen aktuellen SWH-Punkt erstellen.

Die Auslagerungsdatei in WinXP kannst du (als Admin angemeldet)so ändern:
Start >> Systemsteuerung >> Verwaltung >> Computerverwaltung (Doppelklick) >> „Computerverwaltung (lokal)“ mit rechts anklicken, „Eigenschaften“ auswählen.
Im Registerblatt „Erweitert“ >> „Einstellungen“ in „Leistung“ >> „Leistungsoptionen“ >> „ändern“ aufrufen.
Hier virtuellen Arbeitsspeicher wie gewünscht ändern.