Andere: Wake on Lan via Ping?

Hy Leute,
Ich möchte gerne meinen PC (Ubuntu) per wake on lan aufwecken. Via magic paket funktioniert das auch wunderbar.

Hier Meine Frage: Gibt es eine Möglichkeit, den PC via Ping aufzuwecken? d.h. ohne zusatz Software. Und:

kann mir jemand sagen, was die einzelnen optionen (p,u,m,b,a) bedeuten: (hab ich von man ethtool)

              wol p|u|m|b|a|g|s|d...
              Set Wake-on-LAN options.  Not all  devices  support  this.   The
              argument  to  this  option  is a string of characters specifying
              which options to enable.
              p  Wake on phy activity
              u  Wake on unicast messages
              m  Wake on multicast messages
              b  Wake on broadcast messages
              a  Wake on ARP
              g  Wake on MagicPacket(tm)
              s  Enable SecureOn(tm) password for MagicPacket(tm)
              d  Disable (wake on nothing).  This option clears  all  previous
                 options.

Im internet hab ich leider keine Informationen gefunden, was z.B. phy activity bedeutet..

Gruss Peach